À propos
« J’accompagne les
PERSONNES
a vivre une vie
plus saine
et plus sereine »
Je m’appelle Séverine Richard, je suis Naturopathe certifiée. J’accompagne les personnes à vivre une vie plus saine et épanouie.
Je partage mes prises de conscience, enseignements et idées avec authenticité et bonne humeur.
J’anime également des ateliers, des stages et conférences, grâce auxquelles je partage ma passion de la Naturopathie et tout ce qui s’y rapporte.
Ma Personnalité
Pétillante
À l’écoute
Naturelle
POSITIVE
Mes Valeurs
PARTAGE
Respect
JOIE
EMPATHIE
Mes Loisirs
Me balader dans les grands espaces en montagne ou en bord de mer pour me ressourcer.
Écouter de la musique, danser, me retrouver avec mes amis autour d’un bon repas.
Vivre des expériences nouvelles au travers de voyages, de rencontres, être surprise et m’enrichir des autres.
Toute mon histoire
J’ai vécu mon enfance dans un territoire bocager, naturel et préservé. Véritable bout en train, je me réjouissais de faire des expériences en pleine nature. Ma famille avait à cœur de me faire découvrir les richesses de ce qui nous entoure au travers de voyages en camping-car dans des contrées sauvages et authentiques, en allant à la découverte de nouvelles cultures, et au quotidien en se nourrissant sainement.
L’adolescence a été synonyme de grande liberté. J’ai compris l’importance de cultiver son authenticité, de rester soi-même et de faire confiance à ses convictions.
Lors de mon premier travail d’étudiant, dans un restaurant, j’ai fréquenté des collègues qui étaient là depuis des années et qui passaient leur temps à regretter toutes les choses qu’ils n’avaient pas faites en espérant que demain soit mieux. J’ai compris que notre vie se joue sous nos yeux, tout de suite, maintenant.
Passionnée par la richesse de l’humain, c’est tout naturellement que j’ai réalisé des études dans le domaine des ressources humaines. A l’issue de l’obtention de mon Master, j’ai pris la responsabilité de services RH dans le domaine de la santé. Je me suis très vite impliquée sur des missions qui me paraissaient fondamentales et insuffisamment investies, l’amélioration de la qualité de vie et la santé au travail. Face à toutes ces situations de mal-être au travail en développement, j’ai pris conscience que je devais renforcer mon action en faveur de la prévention de la santé au travail et au-delà.
J’ai parallèlement construit ma vie de famille, j’ai eu deux enfants. J’ai conjugué les responsabilités ; vie de femme, conjointe, working girl et vie de maman. Cette période a été une grande aventure pour moi. J’avais sur le papier une vie parfaite ; un bon travail, une famille avec deux enfants en bonne santé, une maison construite à notre goût, et pourtant je n’étais pas totalement épanouie.
J’ai réalisé que j’avais passé mon temps à courir après le temps, j’enchainais les rendez-vous stressants au travail, je passais du travail à l’école, des courses aux devoirs, d’un rendez-vous à un autre. Je n’avais plus de temps. A l’inverse, beaucoup de temps était passé derrière un ordinateur, à déjeuner rapidement d’un sandwich acheté au coin de la rue. Et petit à petit, mon corps et mon esprit passaient en seconde position, après tout le reste. J’ai été confrontée à des problématiques de santé (trouble du sommeil, dermatologique et gynécologique) qui m’ont amenées à prendre conscience que je ne prenais pas assez soin de moi, que ma santé devait être ma priorité afin de pouvoir ensuite pouvoir prendre soin des autres. J’aspirais à retrouver une vie plus saine et plus sereine.
Alors j’ai quitté mon travail, ma sécurité, pour oser, aidé d’un groupe d’entrepreneurs, redesigner ma vie sur mesure. J’ai compris que nous avions toujours le choix et que nous sommes toujours responsables de notre réalité.
J’ai intégré une formation en Naturopathie auprès de l’Institut Hildegarde de Bingen, agréé par la Fédération Française de Naturopathie (FENA) pour devenir Naturopathe Hildegardienne ; domaine qui me réalignait profondément avec qui j’étais, ce que ma famille m’avait transmis depuis mon enfance, et ce que je que j’avais à cœur de transmettre à mon tour. Au travers de cette nouvelle mission, je continue à agir en faveur de la prévention de la santé, je contribue à prendre soin des autres dans le respect de ce qui nous entoure.
Aujourd’hui, je dédie avec joie chacune de mes journées à aider toute personne à se retrouver et à vivre une vie consciente et pétillante.